Di usia tua, lansia menghadapi sejumlah masalah kesehatan, termasuk masalah makan. Ada sejumlah faktor yang membuat lansia sulit makan, mulai dari pola makan itu sendiri hingga kondisi medis tertentu. Kondisi ini tentunya tidak bisa dianggap remeh karena dapat mempengaruhi kesehatan para lansia. Oleh karena itu penting untuk mengetahui apa saja penyebab dan cara mengatasi lansia yang mengalami kesulitan makan berikut ini.

Penyebab lansia susah makan

Lansia merupakan kelompok usia yang berisiko mengalami malnutrisi. Hal ini tidak terlepas dari kurangnya asupan gizi karena lansia mengalami kesulitan makan. Berikut beberapa penyebab hilangnya nafsu makan pada lansia yang harus Anda ketahui:

Tidak selera dengan makanan yang diberikan

Kurangnya nafsu makan dengan menu makanan yang ditawarkan merupakan salah satu penyebab masalah makan yang paling umum pada lansia. Itulah mengapa penting bagi Anda dan anggota keluarga serta pengasuh lainnya untuk mengetahui menu diet mana yang disukai oleh para lansia.

Selain itu, beberapa lansia tidak bisa makan makanan tertentu, seperti makanan keras, berlemak, dan pedas. Jika Anda menawarkan menu makanan seperti itu, jangan heran jika orang tua Anda malas makan.

Masalah Mengunyah

Tidak dapat disangkal bahwa sejumlah fungsi tubuh menurun seiring bertambahnya usia, termasuk saat mengunyah makanan. Hal ini dapat terjadi karena berbagai keadaan, seperti berkurangnya jumlah gigi.

Akibatnya, nafsu makan menurun karena lansia kesulitan mengunyah makanan yang masuk ke dalam mulut. Hal ini diperburuk oleh kebersihan mulut yang buruk pada orang tua, yang menyebabkan pertumbuhan bakteri. Karena adanya bakteri di mulut, makanan seringkali terasa tidak enak saat dikunyah.

Gangguan Rasa

Penyebab gangguan makan pada lansia selanjutnya adalah gangguan rasa atau lidah. Seharusnya, lidah bertanggung jawab untuk mentransmisikan rasa makanan ke otak. Nantinya, otak akan memberi tahu rasa makanan yang kita konsumsi.

Stres

Stres atau depresi pada lansia juga bisa menjadi penyebab masalah makan yang mereka alami.
Bahkan, tidak hanya pada lansia, masalah mental ini kerap membuat siapa saja yang mengalaminya enggan atau tidak bersemangat untuk melakukan berbagai aktivitas, bahkan makan.

Obat-obatan

Menderita penyakit seperti yang disebutkan pada poin sebelumnya, orang tua harus minum obat. Nah, obat-obatan ini juga bisa mempengaruhi hilangnya nafsu makan, sehingga membuat lansia sulit makan. Obat-obatan yang dimaksud adalah antidepresan, obat untuk meredakan gejala demensia pada lansia, dan sebagainya.

Susah makan karena sudah tua

Meski tergolong umum, kondisi lansia yang mengalami kesulitan makan tentu tidak boleh diremehkan dan dibiarkan begitu saja. Karena makanan merupakan sumber nutrisi yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat dan bugar serta untuk mencegah penyakit kronis yang berbahaya.